Los adaptógenos en la herbolaria médica por Donald Yance

Combinando la antigua sabiduría de la herboristería y la investigación científica actualizada sobre el cáncer, el envejecimiento y la nutrición, el reconocido médico herbolario y nutricionista clínico Donald Yance revela cómo dominar el estrés, mejorar los niveles de energía, prevenir enfermedades degenerativas y envejecer con gracia con las hierbas de élite conocidas como adaptógenos.

El enfoque holístico de Yance, llamado Sistema Médico Trifásico Ecléctico (ETMS), se basa en una amplia investigación científica, más de 25 años de práctica clínica y excelentes resultados con miles de pacientes. Se centra en cuatro grupos interconectados de herramientas de salud: fórmulas botánicas, suplementos nutricionales, dieta y estilo de vida. Al definir tres categorías de hierbas adaptogénicas, explica cómo las fórmulas deben combinar hierbas de cada categoría para crear un efecto sinérgico. Proporciona más de 60 monografías sobre hierbas y compuestos nutricionales, así como combinaciones personalizadas para revitalizar el sistema inmunológico, desarrollar la salud cardiovascular, proteger la función cerebral, controlar el peso y apoyar el tratamiento del cáncer. Explica la interacción de la salud endocrina, el eje hipotálamo-hipofisario-suprarrenal (HPA), la función tiroidea y el estrés en el proceso de envejecimiento y revela cómo el tratamiento adaptogénico comienza a nivel celular con las mitocondrias, los productores de energía microscópicos presentes en cada célula viva.

Al enfatizar la espiritualidad, el ejercicio y la dieta, además de tratamientos a base de hierbas y suplementos nutricionales, el programa de estilo de vida completo de Yance explora cómo mejorar la producción de energía en el cuerpo y dominar el estado proinflamatorio que sienta las bases para casi todas las enfermedades degenerativas, llevándolo de simplemente sobrevivir a prosperar.